Author Archive: Admin

Vraščen noht in uničen dopust

Tako zelo sem se veselila dopusta, a sem prvi dan na dopustu začutila vraščen noht. Ne morem vam povedati, kako zelo sem bila žalostna, ker je to bil planiran dopust, ko bi z prijatlejico veliko hodile in raziskovale kraje v državi. Seveda sem na dopust šla polna veselja, ker nisem pričakovala tega in sva imele že vse poti planirane. Prvi dan sva veliko prehodile in tako sem začutila bolečino na palcu, vendar niti najmanj nisem pomisila na vraščen noht, ampak sem mislila, da so enostavno bili prsti na nogi preveč obremenjeni, ker sva veliko hodili navzdol. No, ko pa sem se sezula in slekla nogavico, sem videla, da nastaja vraščen noht. Po eni strani sem imela srečo, ker je prijateljica medicinska sestra in je bila z seboj celo lekarno, tako da je takoj odreagirala. 

Vraščen noht in uničen dopust

Ker se nisem mogla sprijazniti, da ne bom mogla hoditi in raziskovati kraje, sem jo vprašala, kakšna bi lahko bila rešitev. Lahko bi imela natikače, ampak vseeno to ni bilo dobro, ker bi se tako nabirala umazanija na moj prst in bi tako lahko vse skupaj bilo še slabše. Nič šle sva v trgovino po lahke čevlje, ki so bile eno številko večje in tako sem spet lahko hodila. Seveda ni bilo tako, kot če ne bi imela vraščen noht, ampak sva nekako stvar rešile. Ker je imela z seboj dobre kreme, ki so prst hitro celile in je znala pravilno postopati pri nohtu, sem lahko hodila. 

Ko sem prišla domov, je moj vraščen noht bil že skoraj pozabljen, le malo me je še bolelo na dotik. Zakaj sem dobila vraščen noht ravno na dopustu ne ve nihče, je bilo že tako prav, ker sem ob sebi imela pravo osebo. 

Prijatejica je prišla k meni še pogledat, ali je moj vraščen noht v redu ali potrebujem pregled. Videlo se je, da je vse ok. 

Na srečo sem vsaj jaz imela izpit za čoln, da smo šli lahko na izlet

Če ne bi imela vsaj eden izpit za čoln, bi nam ušla odlična priložnost, za raziskovanje morja. Prepričana sem bila, d aga bo mel še kdo druga kakor jaz, ampak dejansko sem bila edina, ki je izpit za čoln imela in tako sem poskrbela, da smo lahko šli na izlet po morju z zelo lepim čolnom, ki je bil skoraj zastonj za najem. Res je bil poceni najem in prav srečo smo imeli z vsem.

Na srečo sem vsaj jaz imela izpit za čoln, da smo šli lahko na izlet

Ko smo opravili vse, kar je bilo treba, da smo čoln lahko najeli, smo se vkrcali vanj. Najem čolna smo naredili za pet ur. To srečo smo imeli pa izključno zato, ker je bil najem čolna zadnji hip storniran in je bil prost. Kavcija zanj je bila plačana in zato se je lahko oddajal po polovični ceni. Še nikoli se nam ni kaj takega zgodilo. Še manj pa, da bi bila jaz edina, ki je imela izpit za čoln in sem lahko le jaz vozila. Običajno sta z nami še dva prijatelja, ki ju danes ni. Onadva imata oba izpit za čoln in vedno sta se zagnala v to, da sta čoln vozila. Jaz prav nikoli nisem prišla na vrsto in se tudi nisem več javljala. Za ostale sem pa tudi mislili, da so podobni kot jaz. No, verjetno ne vsi, ampak vsaj en del. Sedaj sem pa videla, da pravzaprav nima izpit za čoln noben drug. Pa sem izvedela nekaj novega o naši družbi, kar je kar presenetljivo. 

Morje je bilo zelo mirno in vožnja po njem je bila zelo prijetna. Še voda je bila neobičajno čista, da se je skoraj vse videlo, kaj je na dnu. Vseeno pa ni bila dovolj čista, da bi plavala tam. Mi je vožnja po morju, ki nam jo je omogočil moj izpit za čoln, vseeno več kot dovolj.

Najlepši parfum, ki sem ga kadarkoli imela

Za darilo sem dobila tako prijeten parfum, kot bi si ga sama izdelala. Nikoli še nisem našla podobnega vonja in res sem se zaljubila vanj takoj, ko sem ga zavonjala. Kupil ga je moj fant in prav presenečena sem bila, da je našel nekaj takega. Res, da živiva skupaj in da me zelo dobro pozna, ampak, da je pa tako zadel pri parfumu, si pa ne bi mislila. Če bi me kdo vprašal, ali bi znal izbrati parfum, ki ga še nisem imela in bi mi bil všeč, bi v sekundi rekla, da ne. Vsekakor bi se zmotila, ker je tole najlepše darilo, ki sem ga prejela tokrat.

Najlepši parfum, ki sem ga kadarkoli imela

Morda zvenim malce klišejsko, da tako hvalim darilo od fanta, ampak res je lep vonj. Takega bi še jaz komu podarila brez slabe vesti, ker močno dvomim, da komu ne bi bil všeč. No razen tistim, ki ne marajo sladkih parfumov. Večino ljudi, ki jih poznam, so jim takšni parfumi všeč. Morda ne ravno za vsako priložnost, ampak vsekakor vsaj sem in tja. 

Praznovanje se je nadaljevalo in končno je prišla moja torta ter nešteto svečk, ki sem jih morala upihniti. Lahko bi bila samo ena, saj res ne vem zakaj, se mora že na daleč videti, koliko sem stara. Če ne drugega vsaj nisem videti tako stara, kot sem v resnici. 

Svečke sem upihnila in torta se je lahko razrezala. Po tem, ko so vsi dobili svoj kos, sem bila še jaz na vrsti. Torta je bila tako dobra, da sem pojedla kar dva kosa, ker mi tisti trenutek prav nič ni bilo žal, kaj bo to pomenilo jutri. 

Kakšna pa je vaša najboljša ideja za kosilo?

Priprava kosila pa tudi drugih dnevnih obrokov nam lahko vzame kar precej časa. Nekaterim to ne predstavlja prav velike ovire, saj z veseljem kuhajo, obenem pa imajo za to tudi dovolj časa. Po drugi strani pa je zagotovo več takšnih ljudi, ki jim iz dneva v dan primanjkuje časa, še posebej za pripravo zdravih in okusnih obrokov oziroma jedi. V takšnem primeru bi zelo prav prišla tudi kakšna odlična ideja za kosilo ali pa večerjo, ki bi bila pripravljena v najkrajšem možnem času, obenem pa bi bila še dovolj okusna in seveda tudi zdrava.

Kakšna pa je vaša najboljša ideja za kosilo, ki je lahko pripravljeno le v nekaj minutah? Jo sploh imate? Če ne in če vas zanima top ideja za najhitrejše kosilo, potem lahko za odličnimi idejami pobrskate tudi po spletu.

Kakšna pa je vaša najboljša ideja za kosilo?

 

Kje je še na voljo kakšna odlična ideja za kosilo?

Seveda internet še zdaleč ni edini naslov, kjer se išče ideja za kosilo. Doma pri roki imamo navadno tudi številne kuharske knjige. Včasih je dobro malce pobrskati tudi po njih. Zagotovo boste naleteli na recept, ki vam bo ljub in se boste z veseljem lotili priprave jedi.

Sicer pa ideja za kosilo hitro lahko nastane kar med vožnjo, ko se vozite domov. Morda vam je šinila v glavo, ker ste ob cesti opazovali najrazličnejše plakate, ki so ne nazadnje neredko povezani tudi s pripravo hrane.

 

Vam je idejo za kosilo kdaj zaupala tudi prijateljica?

Sicer pa ideja za kosilo lahko nastane tudi med klepetom s prijatelji, znanci ali sorodniki. Na kavi se ljudje precej pogosto pritožujemo nad tem, da nam primanjkuje dobrih idej za pripravo različnih obrokov. Tudi tako nam lahko kdo mimogrede zaupa, kaj vse se da pripraviti in to iz malo sestavin.

Bistveno je, da so kosilo in drugi obroki kar se da zdravi, obenem pa seveda tudi dovolj hitro pripravljeni. A če nimamo prave ideje, je slednje lahko kar precej težko.

Kako zelo so počitnice in dopusti pomembni za otroke in odrasle?

Počitnice so zelo pomembne tako za otroke, da si odpočijejo možgane, kot tudi za odrasle da se spočijejo in naberejo energijo. Otroci imajo dovolj energije za karkoli ampak je vseeno dobro da gredo vmes šole malo na počitnice. Da se odmaknejo od zvezkov, domačih nalog in učenja. S tem ko gredo stran od šole imajo priložnost da si odpočijejo možgani in tako lažje sledijo pouku, ko pridejo nazaj. Če počitnic ne bi bilo bi koncentracija hitro začela padati. Tako kot so pomembni odmori med urami, zato da se pripravijo na novo uro in na novi predmet, da si malo odpočijejo, so pomembne tudi počitnice. Če ne drugega se vsaj naspijo.

Odrasli prav tako vsake toliko potrebujejo dopust. Nekateri delajo zelo naporno fizično delo in potrebujejo čas, da si telo odpočije. Drugi delajo nonstop v gneči in pod pritiskom. Tudi te rabijo odmor. Dela, kjer je pomembno razmišljanje in so prisotne kakšne nevarne snovi, morajo biti zaposleni 100% z možgani zbrani, saj če gre karkoli narobe so lahko hude posledice. Na dopustu si lahko lepo odpočijemo in sprostimo. Se umaknemo od delavnega okolja in delamo stvari, ki drugače, zaradi dela nimamo časa opraviti.

Kako zelo so počitnice in dopusti pomembni za otroke in odrasle?

Nekateri dopuste in počitnice izkoristijo nekje na morju, v gorah, v hotelu in podobno. Drugi pa radi dopust in počitnice izkoristijo doma na kavču in se relaksirajo. Oboje deluje pozitivno na naše telo in možgane, saj se tako ali drugače spočijemo od dela, ki ga delamo vsak delavni dan, 8 ur na dan.

Otroci pridejo nazaj v šole spočiti naspani in polni energije. Med seboj se pogovarjajo, kje so preživeli počitnice in kaj so delal. Po tem pa se vrnejo nazaj v klopi in se učijo nove stvari. S tem ko imajo več energije in so si odpočili, se veliko lažje učijo in hitreje zapomnijo nove stvari, ki jih tisti dan učijo profesorji.

Indijski oreščki so več kot samo odlična malica

Indijski oreščki so več kot samo odlična malica

Prišel je dan, ko smo prvič šli na potovanje z letalom. Ker mi je sin že nekaj dni prej omenjal, da ga je letala strah, sem vedela, da moram nekako poskrbeti, da ga na letalu zamotim, zato so mi prišli prav indijski oreščki, ker jih ima res rad. Tako sem šla en dan prej v trgovino in jih kupila. Spakirala sem jih v torbo, ki sem jo kasneke imela zraven na letalu. Ko sem opazila, da je sina postalo strah, sem mu povedala, da imam nekaj zanj, kar ima rad. Tako sem mu preosmerila pozornost, ker sem mu najprej pustila, da je skušal ugotoviti kaj je to. Ko je videl, da so v moji torbi indijski oreščki je bil zelo srečen. Takoj jih je začel jesti. Nisem mogla verjeti, kako je pozabil na svoj strah. 

Včasih nas določene stvari lahko rešijo in mene so tokrat indijski oreščki, ker se sin ni več obremenjeval z letalom, ampak je enostavno užival, ko je jedel oreščke. Ko smo pristali, je bil presenečen, da je let bil tako kratek. Lahko samo rečem, da ni bil tako kratek, ampak so nas rešili indijski oreščki, ker drugače bi let bil  bolj naporen. To je bila moja dobra ideja in sigurno bom to naredila tudi naslednjič, ko bomo ponovno leteli z letalom. Smo namreč družina, ki zelo rada potuje in tako potrebujemo hrano, ki nas hitro nasiti in to indijski oreščki so in lahko rečem, da jih čisto vsi tudi obožujemo. 

Tako so indijski oreščki odlična malica, tako dopoldanska, kot popoldanska. Nikar ne komplicirajte pri hrani, vzemite nekaj, kar vas bo nasitio in vam bo dalo energijo. Nam dajo indijski oreščki in so za nas popolna malica na potovanjih in izletih. Nikoli ne kompliciramo pri hrani. V naših torbah je ponavadi polno sadja in oreščkov. Tako so nas tokrat rešili indijski oreščki pred strahom in še poskrbeli so, da so bili naši želodčki polni.

Plastika – vsakodnevna spremljevalka tisočih po svetu

Čeprav nenehno govorimo pa tudi pišemo o tem, kako nevarna za okolje zna biti plastika, pa v resnici sploh ne znamo živeti brez tovrstnega materiala. Morda se v tem hipu niti ne zavedate prav dobro, koliko plastike je okoli vas. Ko bi nekoliko podrobneje pogledali okoli sebe, pa bi hitro ugotovili, da se v vaši neposredni bližini nahajajo vsaj trije predmeti, ki so narejeni iz plastike.

Na sploh je torej plastika zelo priljubljen material za izdelovanje marsičesa. Dejstvo pa je, da je plastika lahko različno kakovostna. Pri vas doma imate zagotovo v prav vsakem prostoru vsaj en plastični izdelek, brez katerega ne zmorete preživeti dneva.

Plastika – vsakodnevna spremljevalka tisočih po svetu

 

Plastični izdelki v kopalnici

Najprej se ustavimo v kopalnici, ki je za vse nas precej pomemben prostor. Vanj stopamo navadno zgodaj zjutraj, nekoliko redkeje čez dan, nato pa spet pozno zvečer, preden odidemo spat. Kaj pa je v takšnem prostoru lahko izdelano iz tovrstnega materiala? Vemo, da plastika lahko krasi tuš kabino. Če ne drugega pa je iz nje izdelan kozarček, v katerega spravljate zobne ščetke ter pasto.

Plastičen je verjetno tudi ročaj metlice, ki jo pridno uporabljate za čiščenje stranišča. Iz plastike je verjetno narejena tudi posodica za odlaganje mila.

 

Prisotnost plastike zunaj na vrtu

Je morda vaše vrtno pohištvo oziroma vrtna garnitura izdelana iz plastike? Plastični stoli se namreč lahko zelo dobro obnesejo, če nanje dovolj dobro pazimo oziroma jih skrbno vzdržujemo.

Na vrtu pa lahko iz takšnega materiala najdemo še številne druge predmete. Ne nazadnje tudi kakšna orodja za prekopavanje vrta ali vsaj del njih.

 

Plastični izdelki v vozilih

Tudi ko se peljete na delo ali kam drugam, vas zagotovo spremlja plastika. V avtomobilih je namreč prisotna na številnih mestih. Iz plastike so celo narejeni bolj pomembni avto deli, brez katerih si varne vožnje ne znamo prav dobro zamišljati.

Zakaj je izpit za čoln obvezen za vse, ki se podajate na samostojno plovbo po morju?

Vsi, ki ste kakorkoli povezani z navtiko, dobro veste, da je morje zelo nepredvidljivo. Vsi tisti, ki pa si želite vstopiti v svet navtike, pa se morate zavedati vseh nevarnosti, ki na mirju prežijo. Zato je izpit za čoln obvezen za vsakogar, ki želi upravljati s čolnom do dolžine 24 m. Podobno kot je izpit za avto potrdilo za to, da lahko upravljate z vozilom na cesti, se tudi brez izpita za čoln ne smete podati na plovbo. To velja tudi v primeru, ko želite čoln samo najeti. Predno opravljate izpit za čoln je vsekakor priporočljivo opraviti tečaj, kjer se seznanite z vso vsebino izpita.

 

Kakšna je vsebina izpita za čoln?

Čeprav b si marsikdo mislil, da je opravljanje izpita za čoln enostavno, pa v praksi temu ni tako. Še predno se prijavite na izpit za čoln, se morate zavedati, da ga boste opravljali pred državno komisijo, izpit, ki ga boste prejeli, pa je mednarodno priznan.

Zakaj je izpit za čoln obvezen za vse, ki se podajate na samostojno plovbo po morju?

Temu primerno je vsebina izpita za čoln skrbno izbrana. Celotni izpitni program obsega različne vsebinske sklope. To so pomorski predpisi, mornarska dela in veščine, osnove navigacije, pravila o izogibanju trčenja na morju in osnove motoroznanstv

 

Pogoji za opravljanje izpita za čoln

Podobno kot pri opravljanju izpita za avto, morate tudi v primeru izpita za čoln izpolnjevati nekatere pogoje. Najpomembnejši je zagotovo ta, da morate biti stari najmanj 16 let, sicer se na izpit za čoln ne morete prijaviti. Poleg tega morate predložiti tudi potrdilo o zdravstveni sposobnosti. Če že imate izpit za avto, potem se vam upošteva potrdilo, ki ste ga potrebovali za izpit za avto. Predno opravljate izpit za čoln pa morate predložiti še dokazilo o vplačilu pristojbine za pristop k izpitu in potrdilo o plačilu upravne takse.

Omega 3 in ribje olje, ki ga moji otroci občasno pijejo

Na trgu je veliko prehranskih dodatkov, ki nam omogočajo, da skrbimo za zdravje nas in naših otrok. Nisem starš, ki bi non stop kupovala prehranske dodatke, ker samo zapravim in jih kasneje ne jemo. Sem pa človek, ki ve, kaj moji otroci potrebujejo in vem, da je omega 3 za otroke tudi pomemben. 

Sem človek, ko me embalaže in reklame ne premamijo, ko nekaj potrebujem, premislim, pregledam ponudbo in kupim, kar se meni zdi dobro. Nikoli se ne osredotočam, kar se najbolj prodaja, ampak na svoj občutek. 

Spominjam se svojih starih staršev, kako so imeli doma stekleničko ribjega olja in včasih popili eno žličko. To mi je ostalo v spominu in tako sem šla v lekarno in rekla, ali imajo omega 3, torej ribje olje v steklenički. Uslužbenka me je vprašala, zakaj ga potrebujem, pa sem lepo povedala, da ga bodo občasno pili moji otroci. 

Takoj ko sem to rekla, mi je ponudila vse drugo, samo tega ribjega olja v steklenički ne, ker mi je rekla, da je otrokom lažje, da omega 3, dobijo preko kapsul. Tako jih lažje pojedo. Moram priznati, da sem bila kar malo jezna, da mi ponuja vse drugo, kar pa si jaz želim, tako sem ji še enkrat rekla, da bodo moji otroci dobili omega 3 tako kot sem se jaz odločila in da naj mi pokaže stekleničke od različnih proizvajalcev, kjer je v njih ribje olje. Malo me je čudno pogledala in nato prinesla omega 3 v ribjem olju.

Zakaj bi morala jaz kupovati, kar ona hoče in ker so na trg prišli novi dodatki k prehrani, sem takrat premišljevala, meni se omega 3 v ribjem olju dopade in prepričana sem, da so naše babice in dedki vedeli, kako je zdravo klasično ribje olje v steklenički in da se tako dobi omega 3 tudi tako. 

Piščančje meso bi moralo biti vedno sveže

Mesojedci se radi navdušujejo tudi nad piščančjim mesom. Ta se namreč lahko pripravlja na najrazličnejše načine. A ne glede na to, na kateri način boste piščančje meso pripravili, je najpomembneje, da je v prvi vrsti kar se da sveže in seveda tudi kakovostno.

V prodajalnah z živili vam je piščančje meso na voljo v številnih oblikah. Lahko kupite celega svežega ali pa sveže pakiranega piščanca. Prav tako so vam na voljo posamezni deli. Tisti, ki imate raje nekoliko bolj okusno in morda tudi vsaj malce mastno meso, vas zagotovo najbolj mikajo piščančja stegna. Za vse tiste, ki pa pri svoji teži pa tudi zdravju pazite, pa najraje kupujete kar piščančja prsa.

Meso piščanca, ki je kupljeno pri lokalnem kmetu oziroma ponudniku

Vsekakor pa piščančje meso za nakup ni na voljo samo v prodajalnah z živili. Ponujajo vam ga tudi kmetje oziroma lokalni proizvajalci. Lahko se odpravite do njihovih domačij, kjer boste lahko videli, kako poteka reja piščancev in morda še drugih živali.

Večina strokovnjakov meni, da je takšno piščančje meso morda najbolj primerno pa tudi varno za uporabo. A to seveda še zdaleč ne pomeni, da v prodajalni z živili ne morete kupiti dovolj kakovostnega. Sicer pa domači ponudniki svoje produkte prodajajo tudi tam.

Na kakšen način lahko pripravite piščančje meso

Za nedeljsko kosilo se zelo pogosto pripravi oziroma speče kar cel piščanec, ki se ga kasneje primerno razkosa. Odlična izbira je tudi pohani ali pa ocvrti piščanec. Dela je v tem primeru zagotovo kar nekaj več, a se zaradi samega okusa precej splača. Odlična ideja je tudi piščanec na žaru, piščanec v solati, v rižoti in še kje.

Piščanec v rižoti je pravzaprav piščančja rižota, ki poleg mesa vsebuje še druge različne sestavine, zlasti zelenjavo. Za otroke pa so daleč najboljša jed piščančji medaljoni; še posebej tisti, ki so nekoliko hrustljavi.